问题描述: 内分泌失调怎么办持续长痘生理期不准时量少肤色暗沉出现色斑
内分泌失调要少吃油腻及辛辣刺激性食物,多吃富含维生素的新鲜蔬菜水果,调节内分泌要从多方面入手,如生活规律,充足睡眠,良好的饮食习惯,适当运动,保持精神愉快,建议你到医院做激素六项检查和B超检查,检查后对症治疗,
考虑为内分泌失调的症状,建议调理内分泌失调不要熬夜,口服益母草颗粒剂调理月经,多吃补血的食物,
一是不吃辛辣刺激难消化食物,二是休息好保持心情舒畅,三是服逍遥丸,乌鸡白凤丸,知柏地黄丸治疗一下,也可以到医院内分泌科诊治一下,