头发掉得多现在越来越少了

建议，可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻

你好，休息不好、生活不规律、心理压力大、严重失眠情况、营养不良、季节变化都可引起掉发现象。
建议生活要有规律，保持充足的休息和睡眠，合理饮食，多吃水果蔬菜，多补充蛋白质和维生素。注意平时的护理，比如洗完头发后使用黑乐雅配合头皮按摩5—10分钟，黑乐雅中蕴含的纯植物精华因子能有效疏通毛囊，激活毛囊细胞生长能力，持续不断催生新发丝生长，从头发根源解决脱发问题，令头发恢复正常生长周期。

你好！考虑是缺锌引起来的掉发的症状表现。
建议最好平日注意身体，适当的补锌治疗，最好到医院进一步检查，便于确诊以及对症治疗
以上是对“头发掉得多现在越来越少了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

根据你所描述的内容来看，如果痒，头皮屑多，头发油，考虑可能是脂益性皮炎所引起的掉发。
建议你去药店买希尔生或采乐洗头都可以，1个礼拜洗2次，平时少吃甜食和油炸食品，忌辛辣食物，经常更换其他品牌的洗发水。

你好，掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。
建议，可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻！祝好