问题描述： 女,学生,16岁,高二,以前头发量特别特别特别多,头发也很好,每次洗头都掉好多头发,短段时间内的烫染垃,又导致头发特别的受损,才发现,头发已经没有以前的多了,好像从小就掉头发,
你好，掉头发大多原因跟长期的不良生活习惯、饮食习惯有关系，另外，精神压力大、焦虑也是造成掉头发的一大因素，过度烫染、过度使用电吹风，洗发方式不对及水质等都可能导致掉头发。
出现脱发情况可及时用黑乐雅进行调理。另外，养成良好的作息及饮食习惯，不熬夜，多做户外运动，有益身心健康。多吃青菜、海带、黑芝麻、木耳等对头发生长有益的食物，少吃辛辣刺激性的食物。平时多做头部按摩，促进头部血液循环。有利于头发生长。
您好，这样子的话需要注意饮食清淡的。还有不要吃冷辣和油腻食物的。
这样子的话一般是精神紧张还有就是缺铁引起的。这样子的话需要注意饮食清淡的。还有不要吃冷辣和油腻食物的，这样子的话比较好的
你好，对于你这种情况，考虑与烫发致头发毛囊损伤有关，也不能排除是其他原因如气血虚、缺钙等微量元素和养护不当及神经衰弱所致，
因不能具体面诊，建议最好还是去医院皮肤科正规检查看看并对症治疗，以免肓目用药而延误治疗，没事更好，谢谢祝健康快乐
以上是对“以前头发特别多，一直掉，现在头发少了一半”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，对于您的状况描述，主诉自身头发掉落情况，正常人一天一般可以有0-100的头发掉落，属于正常情况。烫染拉之类是会损伤头发。
所以您的情况需要您注意营养头发，可以选择对应的洗发膏营养头皮跟发质保护，再者注意营养补充，维生素摄入，不要过于受冷或熬夜。
你好，脱发与血虚、贫血、遗传、工作或精神压力大等因素有关，
建议平时饮食增加高蛋白食物食用量，注意忌酒及辛辣刺激性食物，并注意适量运用，保持充足睡眠与休息，避免睡眠太晚。
