打蓝球脚扭伤肿起来该注意什

您好，建议您肿胀的前期先冷敷或者使用一些冷感的膏药，像好及施复方山金车花贴片，里面含有的薄荷等挥发性成分对皮肤感觉神经的冷感作用和局部水分蒸发所致的物理降温作用，对炎症渗出的排除有良好的作用，可增强消肿作用。
症状缓解后改为热敷，可使用好及施复方辣椒贴片，适用于各种外伤引起的疼痛及慢性疼痛等。
另外，还需多休息，减少走动。

你好，这个情况的话一般采取前48个小时冰敷减少渗出和肿胀。后面48小时
开始热敷帮助吸收淤血肿胀等。最好是去医院检查一下是否有韧带受损或者是骨折的情况，没有的话可以采取药油（48小时以后）或者是如云南白药喷雾剂等帮助治疗
。需要较长的时间恢复的。不能着急的。

您好：通过你叙述的症状，这是属于软组织扭伤造成的，大约10天左右能好。
建议：你现在用点凉毛巾进行冷敷半小时看看，有消肿的作用，要不喷点云南白药喷雾剂，过5天后进行热敷治疗，注意休息。
以上是对“打蓝球脚扭伤肿起来该注意什”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好！根据你说的症状打蓝球脚扭伤肿起来了，这种情况有可能是局部软组织损伤的症状。
发生扭伤软组织损伤的情况应当尽快做冷敷，可以减轻疼痛和局部出血渗血水肿，有利于以后痊愈，也可以用一些云南白药喷雾剂和双氯芬酸钠乳膏。

您好，这个主要考虑是外伤导致的软组织的损伤的情况的。
这个建议恢复一段时间的，同时建议针灸治疗的，主要是疏通经络为主的，同时建议外用活血化瘀的膏剂的，效果不错的。