问题描述：有时候总会老是做梦,一个晚上会做好几个梦,第二天感觉没什么精神,另外我觉得个很容易就醒的人,有点什么声音就会醒,比如耳边有蚊子嗡嗡响,门外老鼠笼里的老鼠撞笼子的声音
这样的情况可以先在睡前喝一杯热牛奶,放松心情,其次是口服养血安神片等治疗,