问题描述： 提高精子质量怎么做我应该,有没有什么办法
您好，建议在医院听从医生进行治疗，是可以治好的，不用过于焦急，不要自行吃药。
你好微量元素锌对男性的精子活了有很大的帮助的可以适量补锌的建议多吃含锌丰富的食物如牛肉鸡蛋牡蛎等积极参加有氧运动避免精神压力等