问题描述： 总是想地震自然灾害来临孩子应该怎么保护,他们还小,还有总想父母有一天岁数大了走了我接受不了,我怎么办,总是瞎想一些事情,
你好，可能是你的空闲时间过多或是最近周围发生了些事情触动了自己。建议这样偶尔想想也是正常的，不用担心的，每个人都会有自己的预想，不过若是已经影响到自己的生活，要学会转移自己的注意力，让自己做些别的事情来充实自己，这样会避免胡思乱想。