吃山楂能减肥吗,每天吃几颗?

2016-12-31 女 | 19岁
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向TA提问 张莉莉 已帮助网友:4261

你好,如果吃山楂片是不能减肥的,需要加强锻炼才能减肥的。建议你可以每天早上起来跑步三公里,连续坚持三个月就可以收到满意的效果。另外多吃清淡易消化的食物,禁辛辣刺激性食物和油腻煎炸食物。

2016-12-31
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