如何调理改善身体碱性体质?吃什么好啊?

肉食是酸性的，不可以吃多，吃多了多人体有害，什么东西都要有节制，不能偏食，要合理搭配饮食，注意保持身体健康。平时多吃碱性食物益生碱等
你好。要保持体内的弱碱性状态，平时要多吃富含维他命A、C、E和纤维素的食物，帮助身体抗氧化

你好，调理成碱性体质最安全最放心的方法就是依靠平时多吃蔬菜水果、豆类、海鱼这些碱性食物来调理,不吃辛辣，生冷油腻，等刺激性食物。

你好，像你说的这种情况，你应该是在备孕阶段吧，想调理碱性体质，。
应该是想要儿子吧，酸碱体质每个人是不一样的，我听说好像有这种药物，具体是什么不知道了，你再打听打听吧，祝你心想事成。

你好，是没有酸碱体质这一说的，只有酸碱性的食物，酸碱体质的说法是不正确的
饮食上面少吃吃大鱼大肉、谷类、蛋类等酸性食物，不要暴饮暴食，多吃新鲜的蔬菜水果等碱性食物
以上是对“怎么调理改善身体碱性体质？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，根据你的问题、酸碱体质主要跟饮食、心情、运动有关
建议，每天进行有氧运动，保持心情愉快，饮食少肉多素，多吃海带、柑橘、葡萄等食物.

因为饮食中中往往是精米白面、鸡鸭鱼肉蛋，一旦这些酸性食物成为我们的主食，酸性体质也就不知不觉地形成了。
首先要注意多运动，这样可帮助排除体内多余的酸性物质。海带可以说是碱性食物之王，多吃海带能很好地纠正酸性体质，多喝茶茶碱可以“中和”体内的酸性物质