女肾阳虚的治疗方法有什么?

女人肾阳虚者多数面色青白，畏寒怕冷。冬天手脚冰冷，卵巢、乳房易生肌瘤、肿块。表现有：腿肿，脚肿，风湿，脱发颈、肩、腰、腿痛，骨质增生，泌尿系统炎症，精神恐惧，睡眠不实，神经衰弱等。还表现为：腰部常有板结，脊柱易变形、弯曲等。腹为阴，背为阳。后背阳气要足，阳气足则后背清爽；阳气足则百病渐退。诚如俗话所云：“肾气足，百病除”。平时要注意饮食，睡眠养生。多吃温补肾阳的天然中草药，多吃性平、味甘的食物，具有护肾利尿作用的效果，为补肾佳品，戒吃生冷、冰冻、性寒等易伤阳食品。

中医认为肾主水，肾阳对水液有气化蒸腾作用，若肾阳不足，蒸腾气化无力，则出现小便清长等表现，故肾阳虚存在着肾脏的病理改变。肾阳虚型主症形寒肢冷、面或四肢浮肿、腹胀满或胸胁胀满、纳呆、关节痛、腰酸、面色苍白、少气懒言，皮疹不显或紫黯、尿少或尿闭、咳嗽、痰鸣、舌质淡、有齿印或舌体嫩胖。肾虚多为长期积累成疾，切不可以急于求成而用大补之药进补，或者用成份不明的补肾壮阳药物，而应慢慢调理。海鲜产品可补肾益精、滋阴壮阳，富含碘、锌等微量元素，能参与调节代谢，降低血脂。所含的粘蛋白质及其它多糖成分有降脂抗凝、促进造血功能、延缓衰老、滋养肌肤、修补组织等作用，能很好的治疗女人肾阳虚。

肾阳虚为中医名词术语，由于肾阳虚衰，温煦失职，气化失权所表现的一类虚寒证候，称为肾阳虚。多由素体阳虚，或年老肾亏，或久病伤肾，以及房劳过度等因素引起的。肾阳虚与神经内分泌免疫系统）有关，肾阳虚在下丘脑-垂体-靶腺（肾上腺皮质、甲状腺、性腺、胸腺）轴均有不同环节、不同程度的功能紊乱，且主要的发病环节在下丘脑（或更高级中枢）的调节功能紊乱。肾阳虚者伴有面色发白、手足不湿、舌质淡、脉沉细等症状。凡肾虚的女人应多吃一些富含维生素C的蔬果，以及一些含热量高、蛋白质低的食品，以补充能量，减少体内蛋白质的分解。

肾虚分肾阳虚与肾阴虚，女人肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，也就是说表现为“寒”的症状，肾虚也有轻重缓急之分，如果仅仅属于轻症，不影响日常工作和学习的话，并不需要刻意去大补，但若是影响到正常的工作和生活了，就应该去正规的中医院或者中医科，找专业医生辨证施治，肾阳虚平常可以食用动物肾脏，具有补肾益精作用，因其含有丰富的蛋白质、脂肪、多种维生素及某些稀有微量元素，故既有滋补又有强壮之功。同时一定要保持良好的心态，努力控制自己的情绪，避免大喜大悲，少动气。多运动，增强抵抗力。
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你的情况一般考虑是肾虚引起腰膝酸软体虚等一系列情况
建议服用补肾固精药物比如金匮肾气丸，知柏地黄丸等，日常饮食多吃韭菜，狗肉等

肾阳虚是肾脏阳气衰竭表现的症候，女人肾虚的原因多由素体阳虚，或年老肾亏，或久病伤肾，以及房劳过度等因素引起的。腰膝酸软、畏寒肢冷，尤以下肢为甚，头目眩晕、精神萎靡、面色白、或黎黑，舌淡胖苔白、脉沉弱、妇女宫寒不孕、或大便久泄不止，完谷不化、五更泄泻、或浮肿，按之凹陷不起，甚则腹部胀痛、心悸咳喘。女人肾阳虚最好可以进行食疗，多吃黑色食物可以进行食补，这些食物含丰富的蛋白质、维生素、锌类微量元素等的食物，有利提高机体的免疫力。平时注意休息，还要有适当的运动，建议在服药的同时要多喝开水，以免上火。