问题描述： 感觉好像从小时候睡觉都睡不好,心里严重缺乏安全感,晚上睡觉都很害怕,不知道害怕什么(T＿T)总是睡不好,时时睡了一半就醒了,不能一觉睡到天亮,目前的我也还是这样,到了新的环境睡觉就特别害怕,,每次要等同学们还没睡,第一个早早的睡,可是有时睡了一半就醒了,然后就睡不着了,,而且是特别准的时间,每次都是这样!还有,情绪不好的时候,睡觉特别兴奋又心烦,耳朵好像有蚊子一样嗡嗡嗡的叫,,真的好烦!眼睛都有血丝了,睡眠不足,好累的感觉,我该怎么啊啊啊啊啊,,其实我觉得我心理上有问题的,,
从症状描述上看像这种情况是神经衰弱的表现，这个年龄一般是学习压力大所致。
你好，这种情况考虑是学习压力大所致的神经衰弱的表现，建议口服脑灵素.安神补脑片进一步观察即可，祝早日康复。
失眠指的入睡困难、睡眠中间易醒及早醒睡眠质量低下、睡眠时间明显减少，有严重的患者还彻夜不眠。
一般心理治疗。通过解释、指导，使患者了解有关睡眠的基本知识，减少不必要的预期性焦虑反应。
以上是对“失眠心烦。。总是睡不好。心好累。。我又是”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，您现在睡不好就是因为您本身就缺乏安全感导致的。
建议您去医院做心理咨询，但是作为您自己最好还是自己慢慢的培养自己建立安全感。
你的情况一般考虑是压力引起的忧郁症的情况，属于轻度的
建议最好去医院心身科做一下心里辅导同时服用怡诺思胶囊，平时注意自我调节心情