问题描述： 昨天从高处跳下来,然后两只脚的脚后跟疼,一开始只要躺着就不会疼,现在躺在床上也会疼问题补充:昨天用热水泡了一下,然后喷了云南白药
这种情况是由于应用热水泡脚导致的,一般软组织损伤后,需要进行冷敷治疗的,避免肿胀和疼痛,超过48小时后才可以进行热敷治疗,促进血液循环,缓解肿胀等,