我晚上不吃饭,加上运动一个小时,减肥成功

这个减肥之后是很容易引起皮肤松弛的表现的，要多按摩的
不要吃减肥的药物的，不然到时候很容易引起反弹的表现的，晚上是只能吃点青菜类的

你好！运动加饮食控制可以减肥，减肥后，皮肤是否松弛与肥胖程度有关，一般是不会的。
建议，平时应该注意坚持锻炼，以及饮食配合，避免暴饮暴食造成反弹，一定要坚持！
以上是对“我晚上不吃饭，加上运动一个小时，减肥成功”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好，根据您的描述，如果您以前比较胖，减肥成功后会出现皮肤松弛的现象。
尤其通过节食的方法减肥，更容易出现这个问题，但您又结合了运动，这种情况会有所好转的。

你好！！这样的情况减肥不是一朝一夕的事情！
建议！不要用不吃饭的方法来减肥！一定要合理得饮食，要以身体健康为主！祝你健康！