腰椎间盘突出的患者能练瑜伽吗

轻微不适可以适当的练习瑜伽,一直疼痛的话,建议您不要总是练习瑜伽,小心腰部经常用力导致不适加重,平时要有良好的坐姿,睡眠时的床不宜太软,

若是急性期是不可以练习的,因为瑜伽的动作幅度较大而可能某些动作会加重腰椎间盘突出症的症状的,