问题描述: 原来爱通宵上网有长期手淫生活习惯特别差
失眠莫名生气忘事与你爱通宵上网,有长期手淫引起你的心血不足,肾气亏虚,肝郁气滞相关。这个情况需要通过益气养血,疏肝理气,活血化瘀,健脾补肾等治疗方法来改善,建议看看中医比较好,如可以选择逍遥散、六味地黄汤、归脾汤等方加减。