孕妇吃什么能快速治便秘

建议多喝水,每天6杯250ml水,多食蔬菜及水果,如烂香蕉,养成定期排便的习惯,观疗效,不建议药物治疗,

脂类的食物、凉开水、蜂蜜均有助于便秘的预防和治疗,多饮水及饮料,如果便秘严重,可用开塞露保留灌肠等,但不能过于依赖药物治疗,
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