酸性的体质有哪些体现?吃点什么调理下好啊

与碱性体质者相比，酸性体质者常会感到身体疲乏、记忆力衰退、注意力不集中、腰酸腿痛
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可以平时多吃碱性食物，少吃酸性食物。碱性食物包括：豆类(带荚或绿色的豆)、蔬菜、水果(香蕉、李子、加工水果除外)、鲜牛奶、谷物(如玉米)、茶、海带、海藻、酵母、碘、钙、益生碱。酸性食物包括：所有肉类、鱼、除鲜奶外的乳制品(如奶油、冰淇淋、乳酪、调味乳)、米麦面粉类制品、罐头、玉米、蛋白、酸味水果、巧克力、饮料、醋

酸性体质，是一种亚健康状态，平时可以没有严重的或者明显异常。或者说是疾病的早期表现。如可以有胃病，或者肾虚等。
建议多吃一些偏碱性的食物，或含钾、钠多的食物，如根茎类的白薯、土豆，水果，栗子，苏打饼干和不含奶油的点心等碱性含量多一些的食物。

您好患者朋友，酸性体质的患者容易疲劳，上楼容易累浑身没劲，乏力，容易脚气等
您好患者，根据您的症状，建议您适量运动，合理饮食，劳逸结合，保持乐观开朗，多吃碱性食物配合中药六味地黄丸
以上是对“酸性的体质有哪些体现？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

这种情况目前为止所谓的酸碱度就是一个伪科学，没有科学的依据，
一般的人体的体质处于ph值在7.5左右的弱碱性，这种弱碱性是不能改变的，一旦改变就是严重的病态。

与碱性体质者相比，酸性体质者常会感到身体疲乏、记忆力衰退、注意力不集中、腰酸腿痛
平时多吃碱性食物，少吃酸性食物。碱性食物包括：豆类(带荚或绿色的豆)、蔬菜、水果(香蕉、李子、加工水果除外)、鲜牛奶、谷物(如玉米)、茶、海带、海藻、酵母、碘、钙、维生素D。酸性食物包括：所有肉类、鱼、除鲜奶外的乳制品(如奶油、冰淇淋、乳酪、调味乳)、米麦面粉类制品、罐头、玉米、蛋白、酸味水果、巧克力、饮料、醋