问题描述： 我很在意同学或隔壁班的人说我坏话但每次好朋友都告诉我别理他们做你自己就好了但是我都一直办不到我该怎么办每次听到别人说我坏话时我心里每次都感到很不舒服,我很努力把精神放在功课上但是就是一直被这些东西影响
你十四岁，很在意隔壁班的人说你坏话，朋友说了不用在意，可是很难做到
你的反应是正常的，听到别人说自己的不好，难过是肯定是，建议你做好自己，强大自己的内心，才能减轻伤害！
考虑心理因素引起的现象，会有焦虑，压抑，紧张，精神不能够集中等症状。
建议缓解心理压力，调整情绪，积极乐观面对生活，并且进行心理疏导，可以有所好转。