问题描述：肩膀酸痛,左侧大脖筋延伸到左侧肩膀酸疼,牵连右腿轻微痉挛,左臂无力,左侧肩膀上斜方肌酸疼!
根据您的描述,考虑是颈椎病导致的,建议采用牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗,避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是低头工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右,