问题描述： 感觉个子还是矮服用增高药物效果好么?
您好，最好不要服用增高药物，副作用较大，您可以去医院检查一下骨骺闭合情况。如果还没完全闭合就是还有长高的可能。每天晚上睡眠要充足，确保11点之前睡觉，以免影响生长激素的分泌。多参加体育锻炼，打篮球、健美操等伸展性运动最好。
你好，身高发育跟饮食营养和体育锻炼和遗传体质等有关系的根据你所描述的情况看可以去医院拍片检查一下骨骺和骨龄，积极补充生长激素促进长高