问题描述： 感冒了头晕眼花,想睡觉,身体乏力,总咳嗽,咽喉疼,鼻塞,但是每天都做瑜伽慢跑和仰卧起坐健身操能做吗?总想睡觉,那空中蹬自行车可以吗
一般来说.在感冒的时候是应该尽量多休息的.多喝水嗯..
如果不是时间过长.体力消耗过大的运动是可以做的.但是注意不要过量.祝您健康.
有感冒的时候要求注意休息。在运动之后会有一段时间抵抗力下降，有可能对感冒恢复不利。
假如症状轻微，接近于恢复的感冒，那适当的运动是没事的，而且在运动时人的抵抗力会暂时高一点，之后再降低一段时间，然后恢复正常，也有可能在抵抗力高的这段时间就恰好感冒恢复了。如果感冒的症状还比较重，建议注意休息，暂时不进行较剧烈的运动。