问题描述： 社交极度恐惧,一见人就紧张害怕,甚至全身烧灼,精神衰弱,怎么才能改善这种状况啊
属于对自己不自信的表现,一是少考虑问题,二是多运动,三是多和别人交流,可以服用逍遥丸,柏子养心丸,安神补心片治疗一下,