排铅应该吃什么食物啊
2016-11-21
女 | 8
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排铅应该吃什么食物啊
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廖元兴
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多吃富含维生素C 的食物,可抑制人体对铅的吸收起很大作用.维生素C 与铅结合生成难溶于水而无毒的盐类,可随粪便排出体外.常人每天至少应摄入150 毫克维生素C
2016-11-21
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