问题描述:今年40岁,经常便秘,不知道什么原因,就算我天天吃稀饭,拉出来的大便都是一粒粒的,还老是要用开塞露才能拉的出来,而且我一点上火的东西也没吃过,总是感觉肚子很胀气,但是又拉不出来,很难受,我也吃过很多药,香丹清,四消丸,藿香正气丸,中药番泻叶,果导片,好象都没啥效果,我该怎么办,是什么原因会这样的呢?
你好,考虑是便秘应注意从饮食上调节,多吃蔬菜和粗纤维食品,多吃润肠食品。
可以找中医辨证用中药治疗。每天多吃蔬菜,香蕉,红薯,芝麻油,蜂蜜等。忌食辛辣剌激性或上火食品,养成定时排便的习惯。