失眠,一夜睡1,2个小时,不想吃药

2018-11-16 女 | 39岁

问题描述：失眠,一夜睡1,2个小时,不想吃药
问题补充:吃安神补脑液

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吴名波 已帮助网友：3632

失眠的原因是相当复杂的,与精神情绪因素的关系比较大,首先不要紧张,树立信心,寻求合理、有效的方法战胜失眠,注意缓解日常生活或是工作中的压力,失眠不严重的失眠可以短期使用一些安眠药,但切不可依赖药物,对于失眠的中医治疗也有比较好的疗效,但需要根据不同的辨证进行不同的处方用药,

2018-11-16

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