问题描述: 最近总是感觉到小腿和腰特别的难受,是那种发胀的难受,我平常也是老是加班加点,老是忙到深更半夜,今天有空去医院检查了一下,检查说我这是坐骨神经痛,
您好。您的症状是坐骨神经痛。如果您病情不是很严重的话,那么您是可以跑步的,但是跑步也要量力而行,凭借自己的感觉来判断自己能否进行这种运动。祝您早日康复。
你好,坐骨神经痛的注意事项:运动后要注意保护腰部和患肢,内衣汗湿后要及时换洗,防止潮湿的衣服在身上被焐干,出汗后也不宜立即洗澡,待落汗后再洗,以防受凉、受风。要劳逸结合,生活规律化,适当参加各种体育活动。?