问题描述: 孕期老是便秘,怎么办?
建议多喝水,每天6杯250ml水,多食蔬菜及水果,如烂香蕉,养成定期排便的习惯,观疗效,
便秘可以通过饮食调理的,平时注意多吃新鲜蔬菜水果,多喝水,平时可以服用胖大海泡水的