问题描述: 酸性的体质有哪些体现?酸性的体质有哪些体现?
你好:你是由于具体的现在的个人身体体质的酸性体质就很容易会造成一些身体的劳累乏力等现象的发生。
治疗方案:你适当的注意休息,避免活动劳累尽量的避免吃太多的肉类,也都有一定的调整的作用。
酸性体质的人常会感到身体疲乏、记忆力减退、注意力不集中、腰酸腿痛、腹泻、便秘等,到医院也检查不出什么毛病。如果长期处在酸性体质不加以改善,女性的皮肤会过早地黯淡和衰老;
肉类等食品属于酸性,而蔬菜、醋等属于碱性。体质偏酸的话,就要多吃蔬菜,少食肉类。这样才能酸碱平衡。