问题描述： 感觉自己很没用,很笨,自己总是会觉得别人讨厌我嫌弃我,不想跟外界接触,跟朋友一起的时候总觉得没话聊,
你好，不适别人讨厌你，嫌弃你，是别人同样也找不到话题跟你聊，建议先丰富自己，稍微健谈些。你好，建议先改变这种想法，有自己的思维，想法才能跟别人比较融洽，别人并没有单独讨厌你。