问题描述：最近总是丢三落四的怎么办
有以上情况一般考虑与疲劳过度 睡眠不足 学习工作压力大等因素有关， 以上情况可以造成大脑过度疲劳， 容易造成以上情况
总是丢三落四的情况，非常有可能是您的睡眠质量经常很差，引发神经衰弱而导致的记忆力差，精神不集中，健忘等。因此，一定要睡眠良好才能改善这种症状。你可以服用一些安神补脑的中成药如谷维素、维生素B1、破壁灵芝粉等进行治疗，加深睡眠。