长期抑郁头疼失眠多梦肠胃不适对任何事情没

你才20岁，有什么想不开的，现在是上学还是工作？最近有什么心事？
这么年轻，没有过不去的坎，多运动，多与朋友和家人聊聊，学会给自己减压，以后的路还很长，相信自己
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你好：你是由于长时间休息不好等因素造成了一些失眠多梦的现象这种情况很容易会造成精神障碍必须及时的进行相应的条例和制度。
治疗方案：你你适当的到医院进行一些局部的心理检查或者是说进行精神障碍检查发现异常专人看护及使用一些精神和药物调整，也都有一定的缓解的作用。

你好，这种情况考虑是神经衰弱的症状。,植物神经调节紊乱导致的,
建议使用营养神经的药物如谷维素、刺五加、维生素B1进行治疗。要保持心情舒畅，积极锻炼身体。