经常失眠,晚上一点以后基本睡不着

你好，这个与你的身体素质有很大的关系，出现这样的情况你可以试试中医的调理。
你长时间的睡眠不好的话建议你可以吃中药调理一段时间，调理一段时间后应该会更好的。

你好考虑是神经衰弱，植物神经功能紊乱引起的失眠睡不着
可以服用安神补脑和谷维素治疗观察看看，避免劳累情绪激动受风寒着凉，必要时到医院做进一步检查与治疗
以上是对“我经常失眠，晚上一点以后基本睡不着。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

考虑是血虚血不安神引起的症状，及时的调理，可以改善症状的。
需要注意个人的调理，清淡容易消化的食物，可以多吃大枣龙眼肉之类的食物，口服安神补脑口服液、养心安神丸之类的药物，对症治疗

您好，考虑是神经官能症的情况，与劳累引起的疼痛或是异常感觉有关系
建议服用维生素B12或是谷维素营养神经，安神补脑液安神治疗，平时注意劳逸结合，避免熬夜，避免情绪刺激，保持心态