脸皮肤不好,有人认为是黑有人认为黄,咋看不好看,皮肤粗糙

根据你提供的资料，主要是皮肤粗糙及脸色黄黑的问题，这些可由脾胃功能不好内分泌功能失调及长期饮食不均衡导致。
建议平时注意饮食平衡，可以适当增加维生素A及维生素B的摄入，保持良好的生活起居习惯，不熬夜，保持良好心态，适当运动。
以上是对“脸皮肤不好，有人认为是黑有人认为黄，咋看”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

牛奶可以加点蜂蜜、蛋清，调匀。（或者牛奶蜂蜜珍珠粉）先洗干净脸，用热毛巾捂一会，脸部发热了，就把牛奶调成的面膜涂在脸上，把超薄面膜皮敷脸上，就可以了，这样效果才好。少用化妆品，因为化妆品里多少都掺杂着化学品。一天两次清洁肌肤是最重要的，因为这样可以减少油脂的堆积。选擦脸油，最好选香味儿淡的或者无味的（越接近自然越好）。
多摄入富含维生素c的食物。化学实验证明，黑色素形成的一系列反应多为氧化反应，但当加入维生素c时，则可阻断黑色素的形成。因此，多吃富含维生素c的食物，如酸枣、鲜枣、蕃茄、刺梨、柑桔，新鲜绿叶蔬菜等。

你好，皮肤暗黄，粗糙考虑湿热，皮脂腺分泌旺盛引起的可能性较大。
平时注意调节饮食结构，多食新鲜的水果蔬菜，少食油腻，体内，辛辣刺激性食物，保持心情舒畅，保证充足的睡眠。