问题描述： 社交恐惧,一见人就怕,面红耳赤发抖出汗,有时候还会不自觉的胡思乱想,会出现那种像是一冷一热从下到上的精神感觉,难受死了,应该怎么办啊
在当地医生的指导下,安定类药物应用,同时积极自我调节,有意识地和陌生人说话,做事,克服心理障碍