脑血管硬化做什么样的运动

2018-11-12 女 | 59岁
回答(4)
张月玲 回答时间:2018-11-12

脑血管硬化是中老年人的常见疾病,常诱发心脑血管疾病如脑梗死,冠心病等。
你妈妈只是脑血管硬化,需要一级预防,如适当运动,控制好血压和血脂。这些运动还可以。最好再口服阿司匹林。
对于运动,没有特别的,适当就可以了,不要太剧烈。平时不要太激动及劳累

彭丽霞 回答时间:2018-11-12

你好,很高兴为你提供服务,从你的描述来看,不用太紧张,老年人都有轻重不一动脉硬化。
你好,建议你母亲不要做剧烈运动,其实散步是老年最理想的运动方式,但是避免晨起空腹运动。
以上是对“脑血管硬化做什么样的运动”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

唐建兵 回答时间:2018-11-12

你好,脑血管硬化的患者一般注意饮食,多吃含维生素的食物,可以运动,但是适量就可以!
你好,建议适当运动,可以慢跑,快走,广场舞等,多喝水,多吃水果蔬菜,定期复查血脂,测量血压等,祝早日康复!

廖元兴 回答时间:2018-11-12

女性,59岁,咨询关于脑血管硬化患者,每天早上喜欢打乒乓球,晚上就是跳广场舞,是否对于有脑血管硬化的人有没有什么影响,应该做些什么样的运动比较适合的问题,以及脑血管病人应该怎么调理的问题
您好,首先早晚的运动对脑血管硬化没有特别的影响,只要注意保暖,适当的运动是对身体是也有帮助的。
其次,调理方面,建议尽量清淡饮食,少吃含胆固醇高的食物,有助于身体的健康。

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