问题描述: 想备孕吃什么营养品好市面上很多营养品什么好选择呢?
你好,备孕期间也没有必要去乱用那些所谓的保健品的。大部分都是不靠谱的。
主要建议是叶酸就普通单纯叶酸片0。4mg的补充好。每天一片即可。平时营养方面自己种类搭配多样化一些为好。注意清淡规律饮食注意适当运动保持生活规律健康。
备孕期间避免影响胎儿的因素,饮食多样化,可以吃叶酸的。
备孕期间,也就是怀孕前3月和怀孕后头3月需要口服叶酸的,其他食物照常,避免碳酸饮料和烟酒。
您好。根据您的描述您可以适当的增加营养就可以不用一定要吃的
建议您备孕期间可以服用叶酸。预防胎儿神经管畸形。注意休息,继续观察就可以
以上是对“想备孕吃什么营养品好?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,一般注意好饮食营养均衡就可以的,不必额外补充保健营养品。
最好是做一下全面的孕前检查,确保优生优育,检查项目:妇科常规、基础体温测定、输卵管及排卵检测、内分泌激素检查、宫颈粘液及子宫检查、免疫抗体检查以及染色体检测
碱性体质生男孩几率比较大,建议多吃碱性食物,蔬菜(菠菜、卷心菜、生菜、芋头、海带等)水果,豆类,益生碱等,在备孕期间夫妻双方吃调理调理,能提高生男孩机率。备孕前吃或多或少都可以调理身体,试试倒也是无妨。