减肥减的一个多月月经都不来

你好，的确用错误的方式如节食减肥是会影响到正常月经的。是不利于健康的。
你的情况建议是按照医嘱用好黄体酮或者定期注射促进月经的。不是单纯食疗就可以的。注意以后别再这样做。减肥踏踏实实运动减肥（也不能过度）。注意饮食规律健康为好。

饮食不节，控制饮食不当，减肥，受凉有引起内分泌失调，月经不调的可能。一般恢复正常饮食后月经可自然恢复正常。
注意不要受凉，生活规律，饮食均衡，保持阴部的清洁卫生，必要时可口服黄体酮，停药一周内就来月经了。
以上是对“减肥减的一个多月月经都不来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

考虑月经不调引起的现象，会有月经后错甚至闭经的表现，与减肥有一定关系。
建议清淡温软饮食，避免剧烈运动，注意休息和保暖，并且口服益母草膏进行调理，可以有所好转。

你好，根据你叙述的情况考虑是由于内分泌失调导致的月经不调现象。可以吃一些益母草颗粒、当归调经胶囊调理月经，
在日常生活方面应有规律,多注意休息,避免劳累过度,尤其是经期要防寒避湿.防止过度节食,注意自己的饮食结构,多食用瘦肉,谷类,深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物,不宜过食生冷.保持心情舒畅.加强锻炼,提高身体素质，祝你健康。