问题描述: 去年下半年头疼,还来发现是血压高,吃了一段时间降压药,血压降到90-140左右,我个人高血压当时是工作压力较大,老是熬夜造成的,吃药吃到今年5月份,我见血压没怎么变化,我九坚持运动,打羽毛球,渐渐一个月后血压降到82-125左右,从5月到12月一直没吃药,5-10月天气温度较高血压一直在(80-85/117-126),11-12月温度较低,血压在86-130左右,
11-12月温度较低,血压在86-130左右还是在正常的范围之内的
目前的话可以是低盐低脂饮食,继续运动锻炼的,一般是可以控制稳定就不不需要吃药的
以上是对“血压去年偏高,现在正常”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好!有高血压常常与生活工作饮食习惯等等有关。
根据你说的情况自己注意保健就改善了,就用不着再用什么药物,通过自己注意改善身体健康是最好的。
正常,血压不超过140/90就属于正常,生活方式调理有效。
血压遗传是一方面,但是最主要的还是后天因素,引起足够重视,作出长久调理。