问题描述：焦躁不安,心烦意乱,心情一直不爽,自责自愿,埋愿自己,
你好，通过你的描述，患者主要症状是心理不适你好，这种情况建议还是要积极查焦虑抑郁量表，可以药物治疗
您的情况是抑郁症的典型表现，要及时调理。建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果。多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等。