体育课跑完步之后就腰疼走路的时候很疼

2018-11-09 女 | 13岁
回答(6)
曾晓锋 回答时间:2018-11-09

你这情况应该就是缺乏锻炼,突然一跑步就受不了了
建议你慢慢按摩一下,这几天好好休息一下,应该是会有所缓解的。

张月玲 回答时间:2018-11-09

腰部疼痛,走路时加重,考虑腰椎间盘有问题,建议去医院进行腰部CT检查。
腰部疼痛,走路时加重,考虑腰椎间盘有问题,建议去医院进行腰部CT检查。

熊平安 回答时间:2018-11-09

你好!考虑是过度运动引起来的疼痛症状
建议最好注意休息,用暖宝暖腰部,不要受凉了,可以用云南白药气雾剂治疗

高锡云 回答时间:2018-11-09

如果没有跌倒、撞伤等情况,你描述的情况可能是由于平时运动少,突然剧烈运动后导致的腰肌或韧带拉伤。
一般来说,只要注意休息,症状可以自行缓解,如有必要,可以使用一些芬必得等药物缓解疼痛
以上是对“体育课跑完步之后就腰疼走路的时候很疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

wangwen 回答时间:2018-11-09

体育课跑完步之后就腰疼走路的时候很疼考虑是属于运动引起的体内乳酸堆积引起的疼痛不适的症状
你的情况可以考虑使用布洛芬缓释片或是身痛逐瘀丸治疗一下就是可以的

彭丽霞 回答时间:2018-11-09

这是平时缺乏运动,短时间过量运动导致肌肉中乳酸大量沉积所致。
建议这段时间注意休息,可以适当做一些有氧运动可以代谢乳酸,这样可以有效缓解酸痛。

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