问题描述：今年16岁了,,身高却还在一米五左右,这是否不正常的啊,有什么好的办法可以让我长高呢?太自卑了, 该怎么样做比较好呢?
青少年儿童时期是人体发育最为关键的时期，也是发育最快的时期。所以，青少年增高一定要抓好这个长高高峰期。你好，运动不但可以强身健体，还可以帮助长高。可以多选择有利于长个的运动项目。