问题描述：四年前我老公在外面有个女人,两个好了三年那女的要他和我离婚和她结婚而且得和我断绝来往,我老公没答闹应那个女的妈妈说不和她女儿结婚就来我家闹这样的话你和你老婆不散也得散,就这样我老公和那女的断绝来往,可是一直走不出这个事情,我老公安慰我说我要是不爱你我早跑了,不管他怎么说可我脑海里怎么也没办法摆脱我老公和那女的在一起的阴影,我该怎么走出这个阴影帮帮我,十万分感谢
朋友上叙情况根据你的描叙,建议你想想人无完人,谁能无过,一般知道错了,知错能改,就行了,不是吗,建议你多想想你们过去的点点滴滴,建议多想想开心的往事,可以出去走走换换环境,感谢咨询,