问题描述：因为学校要测体育,但我正在经期,不知是不是可以跑步呢?
你好，根据你说的情况，月经期间尽量不要进行距离的体育活动。建议：月经期间应该注意休息避免过度劳累或者剧烈活动，不要吃太多生冷的食物，l可以适当的吃一些红枣、红豆具有补血的作用。