问题描述： 19岁男生才170,跳绳有助于长高吗,骨骼比女生的都要细,会不会影响长高?
您好:建议您户外锻炼跑步、有氧运动,单双杠练习等等,不要偏食、营养均衡,注意补钙,这样才会再长高!供您参考!祝您身体健康、心想事成!