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跳绳可以长高吗十六岁才170还能长

2018-12-12 女 | 16岁
回答(3)
向TA提问 头像 wangwen 已帮助网友:2477

你好根据你上述所说情况考虑是可以再次长高的注意观察
建议通过运动和饮食来增长身体比如跳高篮球都是可以的岩石的话一服用钙片或营养丰富的食物
以上是对“跳绳可以长高吗十六岁才170还能长”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-12-12
向TA提问 头像 彭丽霞 已帮助网友:2212

您好身高主要是由遗传因素决定的,能不能长高得看骨骼闭合情况,您现在处于青春期,还是有长高的可能,您可以通过合理的膳食搭配运动进行。
保持良好的心态和愉快的心情,多吃富含蛋白质高的食物如肉蛋奶等,多参加体育锻炼如跳绳踢毽子和各类球类等,保证睡眠充足。

2018-12-12
向TA提问 头像 唐建兵 已帮助网友:4223

长高跟饮食还有遗传有关,多吃富含蛋白质和钙的食物,加强运动,跳高,打篮球也许有用,可以试试。
长高跟饮食还有遗传有关,多吃富含蛋白质和钙的食物,加强运动,跳高,打篮球也许有用,可以试试。

2018-12-12
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