掉头发,梳头和洗头都掉好多,还有干枯,没

脱发应注意合理的饮食的保养，多喝汤忌辛辣的食物，应和气血虚，睡眠不好神经性的异常有关
应注意积极锻炼身体，可以用中药的方法养血固发胶囊，首乌丸等，注意休息保养气血

你好，比如，睡眠不足，压力过大，精神紧张，营养不够，病变因素，遗传因素等等都会引起脱发的。
建议；注意按时休息，多吃含有维生素的蔬菜瓜果，口服；养血生发丸，固肾生发丸，外用；姜王洗发水洗头。
以上是对“掉头发，梳头和洗头都掉好多，还有干枯，没”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

从你说的情况看，掉头发多是肝肾阴虚造成的，可以吃药调一调嘛
你好，建议你放松思想，可以吃些养血生发胶囊或生发片试一试，保持乐观的心态，早睡早起，不要熬夜

脱发的原因一般有血虚、贫血、遗传、工作或精神压力大等因素，建议检查后对症治疗。另外，还要注意营养调理，要补充优质蛋白质，B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，
少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠，对治你的脱发大有裨益。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻。