问题描述： 老是便秘,会吃一些通便的药和喝茶（治便秘）,吃一次通一次,不吃就不通,怎么样才能治好便秘,我真的很头疼,经常吃药也不是办法啊?怎么样才能让肠通畅呢?
根据你的情况,首先应该去医院做一个肠镜检查,以便排除疾病导致便秘的可能,如果检查正常,就考虑功能性便秘,我建议你生活中,多饮水,多吃蔬菜和水果,每天晚上喝蜂蜜水,润肠通便的作用,避免吃油腻辛辣刺激性食物如烟酒,动物内脏等,还可以服用一些改善消化功能的药物如四磨汤口服液,
便秘主要的原因是肠胃蠕动过慢或是平时饮食不当引起的,绿茶有很好的消毒,去火作用,也能帮助排便,增加饮水量,最好是热水,平时多吃一些富含纤维的食物,如青菜、芹菜、韭菜及水果等,或口服麻仁丸或蜂蜜,对您这样的情况比较好