秋季吃什么食物进补大脑
2018-10-24
女 | 43岁
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秋季吃什么食物进补大脑
回答(1)
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魏帅帅
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食物可以适量多吃蛋类、瘦肉、核桃、牛奶、豆类等食物,平时注意饮食营养,荤素搭配,不要偏食,另外注意休息,不要熬夜,
2018-10-24
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