腿屁股哦比较胖男17岁
2018-10-24
女 | 16岁
问题描述：
走路都不咋得劲一走就比较累请
回答（1）
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李小可
已帮助网友：1821
你好，这情况应该适当控制饮食加上积极锻炼。减肥最重要的就是要坚持
在生活中可以多吃一些高纤维素的食物，如芹菜，菠菜，苹果等，尽量不要吃油腻的食物。要多运动
2018-10-24
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