问题描述：生完孩子一年多,可是身上还有20多公斤的肉没有减掉,我断奶一个月,特别想瘦,有没有安全无副作用的减肥方法,有在运动,可是很慢啊,说可以弄黄芪玫瑰花山楂芦荟冲水喝
身体肥胖，主要皮下脂肪过多，它跟脾胃功能有关。你可找当地的中医看看，用针灸的方法调理脾胃的功能就可以。
您好：最好的减肥方法是饮食控制和运动锻炼，避免吃太多油腻食物，养成良好的生活习惯，吃药不安全而且有副作用不建议吃。建议：做一些适量的运动，比如长跑，跳绳，做仰卧起坐等等，而且最好可以实施少食多餐的方法来治疗较好.；‘